6월 12일 식단사진 |
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| 작성자 | 노은숙 | 등록일 | 14.06.23 | 조회수 | 77 |
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비름나물의 효능 비름나물은 베타카로틴이 풍부한 음식으로 항암효과가 뛰어난 효능을 가지고 있다. 암방별률의 계속되는 상승 곡선의 높음에 따라 암 진행을 늦추며 암 완전 정복을 위해 노력하는 분들 또한 늘고 있는 데요. 탈출을 성공한 분들이 선택한 자연식 식단이 관심을 받으며 나물반찬의 관심도를 높이고 있지요. 비름나물은 풍부한 칼슘을 자랑하는 식품으로 독특한 향보단 부드러운 식감을 앞세운 음식이라 나물음식을 꺼려하는 아이들이 부담없이 먹을 수 있는 나물로 칼슘 함량이 높아 성장에 도움을 주며 골다공증 예방에고 효과적인 나물이라 합니다. |
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