2016. 9월 영양교육자료(학생,학부모,교직원) |
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| 작성자 | 김정숙 | 등록일 | 16.08.24 | 조회수 | 118 | |
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햇볕으로부터 나오는 자외선은 스트레스 완화와 뇌기능 향상 등 우리 몸에 도움이 되는 비타민D를 만들어 주기 때문에 자연에서 주는 공짜 약이라고 할 수 있습니다. 과할 경우 피부 노화나 피부암등의 위험이 있지만 하루 10분정도면 비타민 D를 충분히 흡수할 수 있습니다. 붙임 : 9월 영양교육자료 |
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