7월 8일 식단사진 |
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작성자 | 노은숙 | 등록일 | 14.07.08 | 조회수 | 109 |
첨부파일 | |||||
* 곤드레 나물밥 *
섬유질이 풍부한 곤드레는 끓는 물에 살짝 데쳐 갖은 양념에 무쳐서 먹어요. 맛이 담백하고 부드러우며 향이 독특한 것이 특징입니다. 곤드레는 부드러운 잎으로 골라 깨끗이 씻은 후 데쳐서 다양한 방법으로 조리할 수 있습니다. 오늘은 강된장양념에 비벼 먹는 곤드레나물밥입니다.
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