6월 23일 식단사진 |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | 노은숙 | 등록일 | 14.06.24 | 조회수 | 80 |
| 첨부파일 | |||||
|
두부 알고 먹으면 더 맛있다! 두부에는 올리고당이 풍부하게 들어가있어 올리고당이 장으로 들어가게되면 연동운동을 활발하게 도와주어 소화흡수 또는 변비를 예방하거나 도와줄수있답니다! 또한 두부에 함유된 이소플라본이라는 성분이 뇌혈관을 꺠끗하게 만드는 역할을 도와준다고해요~ 다이어트에도 효과적인 두부 정말 버릴게 하나도없는 두부네요. |
|||||
| 이전글 | 6월 24일 식단사진 |
|---|---|
| 다음글 | 6월 20일 식단사진 |